Ravintsara
Ravintsara
Wat is ravintsara?
Ravintsara is een etherische olie, afkomstig uit Madagascar, gewonnen van een prachtige boom met glanzende bladeren en is onmisbaar gedurende winterperiode.
Wat doet het?
Ravintsara heeft een antivirale en antibacteriële werking, op deze manier helpt ze virale infecties bestrijden, stimuleert ze de weerstand en bevordert ze de ademhaling door zijn slijmoplossende werking.
Daarnaast heeft ze ook een kalmerend werking, sterkt ze het zelfvertrouwen en zorgt voor een goede nachtrust.
Hoe?
Met behulp van een verdamper breng je enkele druppels ravintsaraolie samen met waterdamp in de lucht, op deze manier zuiver je de lucht die je inademt.
De olie kan ook gebruikt worden tijdens een massage van de borstkas, wervelkolom of voetzool, op deze manier heeft ze een weerstand verhogende werking. Ze kan ook perfect gebruikt worden tijdens een massage voor spierpijn of kramp. Wanneer de olie voor massage gebruikt wordt vermeng je deze best met een basisolie zoals bijvoorbeeld jojobaolie waar je 1 druppel ravintsara aan toevoegt.
Je kan de olie innemen door 3 maal daags 2 druppels olie op een suikerklontje, in een lepeltje honing of een andere olie te mengen.
De olie kan ook lokaal gebruikt worden om een koortsblaasje mee aan te stippen!
*Deze olie mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap en borstvoeding en ook niet bij kinderen jonger dan 2 jaar.